清水です。
昨日は久しぶりに
歯医者に行きました。
とは言っても、
虫歯があるのではありません。
3ヶ月前に予約した、
歯の健診に行ったんです。
私の通っている歯医者、
歩くとちょっと遠い、
でも、車で行くほどではない
距離にあります。
だから、
よっぽど悪い天気でなければ、
自転車で行くようにしています。
身体を動かす良いチャンスにもなるので。
歯医者に行くときは、
特に不都合ありませんでした。
いつも通りに診察券出して、
虫歯の有る無しチェックと、
歯の研磨をしてもらったんです。
虫歯もなく、健康な歯で安心しました。
また、次回の予約をして、
帰路につくまでは順調でした。
異常は、
歯医者の帰りに起こりました。
途中で気分が悪くなったんです。
慌てて自転車を降りて、
ゆっくり徒歩で帰りました。
幸い、事故にならず、
帰宅はできましたが、
少し頭痛もしていました。
この症状、今思えば、
『熱中症』ですよね。
軽い『酸欠』になっていたかもしれません。
昨日はカンカン照りで、
朝から30℃を越えていました。
直射日光を受ける頭は
35℃以上には
なっていたでしょう。
「歯医者でつけるのを忘れないように」と、
マスクをつけて自転車をこいだのが
マズかったですね。
たいした距離ではなかったので、
水を持たずに行ってしまったのも
良くありませんでした。
知識ではわかっていたのに、
「きっと自分は大丈夫」だと、
思ってしまったんです。
これは『正常性バイアス』って
やつですね。
「今まで大丈夫だから、次も大丈夫だろう」と
思ってしまう心理状態です。
炎天下でマスクしたまま自転車こぐのは
さすがに止めようと思いました。
3密じゃないのにマスクしても、
意味が無いですよね。
今年はコロナ ＆ 熱中症 対策で
考えることが多いです。
来年くらいには、
「いやー、あの時は大変だった。」
と、言えるようになっていると
いいなと思います。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございます！
セールスコピーライター 清水 龍
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