清水です。
6月になって、テレワークから出勤に
切り替えるなど、今までの生活スタイルに
少し戻った人も多いかもしれません。
わが家の子供たちも、半日ずつですが、
学校が再開して、
喜んで出かけて行きました。
その一方で、在宅勤務がはかどっていた人は
会社勤務にイマイチやる気が起きない状態に
なっていませんか?
こんな時に、モチベーションを上げる方法が
あるといいなって思います。
あなたは、モチベーションを上げる方法
持っていますか?
・好きな風景写真を見て気持ちを高める
・休暇の計画を考えると、やる気が出る
人によって、色々な方法があると思います。
ただ、あなたのモチベーション、
見せかけのモチベーションじゃないですか?
モチベーションに仕掛けられた、
狡猾な罠をあなたとシェアします。
これでもう、あなたはモチベーションを
気にしなくて良くなります・・・
もともと、motivation(モチベーション)には、
動機づけ、刺激 くらいの意味しか
ありませんでした。
そこに、『意欲』や『やる気』を
意訳として付け加えた人がいるのです。
『頑張ってモチベーションを上げる方法』や
『仕事へのモチベーションを維持する』など、
自己啓発のセミナーで良く聞かれる内容ですが、
洗脳と言っても過言でないと思います。
『自分の嫌いなこと』や
『やってて面倒になること』で
モチベーション(意欲)が上がるわけありません。
『好きなこと』や『得意なこと』をしていれば、
自然とモチベーション(意欲)は上がるはずです。
「イヤなことに対してモチベーションを上げろ!」と
言うことがそもそもの間違いなのです。
「モチベーションが上がらない」と悩んでいる人は、
モチベーション神話に
取りつかれている可能性があります。
「嫌いなことで
モチベーションが上がるわけがない。」と
開き直ってください。
開き直ってから・・・、
目の前の面倒なことを片付けると、
どんな『メリット』があるか?
どんな『報酬』が待っているか?
に集中して、仕事に取りかかれば良いのです。
・・・、
今回はちょっと偉そうに書いてしまいましたが、
最近、やる気が出ない自分にも『カツ』を
入れるために、まとめました。
初めてのことをやり始めて、
成果が出るまでは『深い霧の中』です。
手探りでいいから、とにかく進まないといけません。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございます!
明日は心構え(マインドセット)
の話題を考えています。
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